Aktuelles

Schadet Marathonlaufen dem Knie? 09.02.2021

Für die Fitness mag Marathonlaufen förderlich sein. Doch was sagen die Gelenke zum Dauerlauf auf hartem Asphalt? Britische Orthopäden haben es untersucht – mit interessanten Ergebnissen. Mit Meniskusriss an den Start Um der Frage der Kniebelastung durch Marathonlaufen nachzugehen, nutzten...

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Was hilft gegen Haarausfall? 08.02.2021

Jeder Mensch verliert etwa 100 bis 150 Haare am Tag – das ist völlig normal und gehört zum Haarlebenszyklus dazu. Die ausgefallenen Haare machen nämlich die Haarwurzeln für ein gesundes, neues Haar frei. Doch was hilft, wenn deutlich mehr Haare ausfallen? Oft sind die Gene...

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Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig 05.02.2021

Die Liste der Werbeversprechen über Apfelessig ist fast endlos: Angeblich lindert er Verdauungsbeschwerden, senkt den Cholesterinspiegel und wirkt sogar gegen oxidativen Stress. Doch was davon ist wirklich bewiesen? Inhaltsstoffe unter der Lupe Apfelessig soll viele nützliche Bestandteile...

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Workout gegen den Mausarm 05.02.2021

Nicht nur der Rücken leidet unter der ständigen Arbeit am PC. Durch das dauernde Tippen und Klicken droht auch ein schmerzhafter Mausarm. Damit es dazu nicht kommt, empfehlen Orthopäd*innen ein regelmäßiges Workout für Arm und Hände. Wenn der Gang über den Flur fehlt … Homeoffice hat...

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2020: So viele Organe wurden gespendet 04.02.2021

2941 Organe wurden im Jahr 2020 gespendet. Das sind trotz Corona fast genauso so viele wie 2019. Trotzdem klaffen Bedarf und Spenden noch weit auseinander. Über 7000 Nieren gesucht Das häufigste Spenderorgan ist die Niere, berichtet die Deutsche Stiftung Organtransplantation (DSO). So auch...

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Achtung, Alkohol-Falle 04.02.2021

Für manche Menschen kann das Homeoffice zur Alkohol-Falle werden. Stress, Frust und Einsamkeit verleiten sie dazu, das erste Glas schon mittags zu genießen. Eine neue Broschüre gibt konkrete Tipps, wie man sich davor schützt. Einsamkeit und Frust locken Alkohol Corona hat eine große Menge an...

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